ABŞ alimləri sübut edir ki, adi kələmin tərkibində olan birləşmələr qaraciyərin piylənməsini müalicə edir. Saglamolun.a

“Qırmızı kələm şirəsi mədə-bağırsaq traktında iltihabı aradan qaldırır”. Bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri d

Bəzi bitkilərin tərkibində xüsusi "flavonoidlər" maddələri mövcuddur. Elmdə sübut olunub ki, bu bioloji aktiv maddələri

Artıq meyvə-tərəvəzləri yalnız mövsümündə deyil, ilin bütün aylarında satışda görmək mümkündür. Amma məşhur tibb alimi

"Böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz müxtəlif olmalı, əsas qida maddələrinin tərkibinə görə balanslaşdırılmalı v

Türkiyəli professor Canan Karatay çay və fındığın insan sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu bildirib. Daxili xəstəli

İnsan yaşlaşdıqca damarlar tutulur, zəifləyir, kövrək olur, onların tutulması və partlaması riski artır. Bütün bunlar

Ölkəmizdə qırmızı kələm ağ kələmlə müqayisədə daha az yayılıb və mətbəxdə demək olar istifadə olunmur. Lakin qırmızı kə

Elmi araşdırmalar göstərib ki, kələmin bütün növləri (ağ kələm, qırmızı kələm, gül kələmi, pekin kələmi, kolrabi, brokk

Ən çox sevilən tərəvəzlərdən biri də kələmdir. Kələmi yeməklərdə, salatlarda, yəni bişmiş və çiy şəkildə, eyni zamanda

Daimi səbənsiz yorğunluq və süstlük qaraciyərin fəaliyyətində pozulmalara işarə edə bilər. Qaraciyər orqanizmin əsas de

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür. Alimlər apardıqları araşdırmalardan sonra insanların sağlam olması

Payız aylarında immuniteti dəstəkləmək üçün kələm, bolqar bibəri, giləmeyvələr, balqabaq və fermentləşdirilmiş süd məhsu

Havaların soyuması ilə bir çox insan orqanizmi və immun sistemini dəstəkləyə biləcək əlçatan məhsullar axtarır. Belə məh

Qaraciyər bədənimizi toksinlərdən təmizlədiyi üçün çox əziyyət çəkir. Bu, onu gücləndirməyi daha da vacib edir.Bədən

Qırmızı və bənövşəyi rəngli meyvə-tərəvəzlər qan təzyiqini normada saxlamaq üçün son dərəcə faydalıdır. “Qafqazinfo” xə

Kələm lif, vitamin və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib olan qida maddələri ilə zəngin tərəvəzdir. Demokrat.az xə

Mütəxəssislər bədənə zərər vermədən maksimum fayda əldə etmək üçün bu tərəvəzi necə düzgün iste

Finlandiyanın Turku Universitetinin alimləri tünd bənövşəyi rəngli meyvə və tərəvəzlərin (badımcan, bənövşəyi kartof, qa

100% meyvə və ya tərəvəz şirələrinin tərkibindəki mikroelementlər və birləşmələr antioksidant və iltihabəleyhinə təsir

Qış fəsli, bağlı məkanlarda uzun müddət qalmaq və kütləvi tədbirlər infeksiyaların yüksək yayılma riskini artırır. Bu s